Още
    Начало Блог Страница 141

    Психолози обясняват, защо не бива да смесвате работата и личния живот

    Отдавна съществува златно правило: не смесвайте работата и удоволствието. В противен случай, швейцарските учени са установили, че това ще има пагубен ефект върху човешкото здраве. Проучването показало, че тези, при които няма ясно разделение между работата и свободното време, страдат повече от емоционално и физическо изтощение. Хората, които работят вкъщи, са по-малко склонни към други дейности, които могат да им помогнат да се отпуснат и да си починат след една делова задача. И това в дългосрочен план води до стрес и безпокойство, което засяга различни аспекти на живота им.

    В съвременните условия на труд, почти всеки очаква служителите да реагират мълниеносно на имейли, свързани с работата, дори извън работно време (или да си вземат лаптоп по време на отпуска). Изследователите предупреждават: това може да увреди физическото и психическото здраве.

    Психолози от университета в Цюрих интервюирали около две хиляди души, средната възраст на които била 42 години. Всички те били представители на различни професии. Седем души от десет са женени, а половината от тях са работили 40 часа (или дори повече) седмично.

    По време на изследването се поставил въпросът, колко добре могат да разграничат работата и свободното си време. Например, колко често работят у дома или работят в почивните дни, както и колко често мислят за работа по време на почивката си.

    Участниците били помолени да посочат, дали почиват след работа (и по-конкретно – общуват ли с някого, участват ли в спортни или други развлечения). Освен това, авторите на изследването се интересували, колко усърдно доброволците се опитвали да гарантират, че работата им не пречи на личния им живот.

    С цел измерването на здравето на човека, учените разглеждали усещането за умствено и физическо изтощение, както и усещането за равновесие между работата и другата част от живота.

    Психологът Ариана Уейфър казва: „Служителите, които съчетават работата и личния живот, съобщават, че са изчерпани, защото нямат достатъчно време да си възвърнат силата“.

    Липсата на „възстановителни мерки“ (с други думи развлечения и отдих) обяснява защо хората, които не разграничават работата от останалата част от живота, са по-малко успешни.

    Резултатите от изследването показват, че значителен брой работници пренебрегват факторите на живота си, които ги правят устойчиви на проблеми, свързани с психичното здраве. Така че, всеки шести човек изпитва проблеми с психичното здраве в продължение на една седмица. Според психолозите, натискът върху служителите в съвременния свят е може би най-голямото и най-неотложно предизвикателство за психичното здраве на населението.

    Кумулативният ефект от увеличаването на работното време има важно влияние върху начина на живот на огромен брой хора, което според изследователите може да навреди на тяхното благосъстояние.

    Експертите смятат, че хората трябва ясно да очертаят линията между професионалния и личния живот. Някои дори вярват, че компаниите трябва да следват политики, които помагат на служителите да разделят по-добре различните аспекти на живота си.

    „Политиките на организациите могат да бъдат приспособени по такъв начин, че да помагат на служителите да управляват работното си и извънработно време, така че да не се  влошава тяхното благосъстояние. Тъй като лошото здраве върви ръка за ръка с намалената производителност и намаленото творчество „, добавя Уейфер.

    Наркотик или лекарство: мед от Непал, за който се организира истински лов

    Този халюциногенен мед е толкова ценен, че ловците преодоляват сложни планински маршрути и са готови да устоят на рояк от пчели, за да го получат. Пътуването за събиране на мед, произведен от огромни в сравнение с обичайните пчели, не може да се нарече лесно занимание. Според Business Insider, за това е необходимо да бъдете в източната част на Непал, а след това да откриете човек, който знае как да се защити по време на извличането на чудодейния продукт – „ловецът на мед“ – и след това да може дълго да ходи по въжената стълба, опъната близо до скалата, на надморска височина около 100 метра. За да се предпазят от пчелния рояк, местните  жители горят ароматна трева.

    Историите за хора, които правят подобни обиколки редовно, са документирани във филма The Last Honey Hunter – фестивален филм, който е много вълнуващ. В състава на снимачния екип били включени опитни алпинисти, сред които режисьорът и фотографът Ренан Озтурк. Те трябвало да се изкачат високо на скалите, защото било важно не само да участват в лова за вълшебния мед, но също и да заснемат процеса, така че той да е интересен на зрителя. „Във всеки един момент, когато в главата ми изплува въпроса:“ Защо да правя това?“ и когато чувствахме страх или дискомфорт, достатъчно бе да се вгледам в ловеца на мед Моули, който нямаше специално снаряжение“ – казва Озтурк.

    Но какво правят пчелите в Хималаите и дават ли халюциногенен мед? В зависимост от сезона, едни и същи пчели правят различен мед, съобщава National Geographic. Този, който е наречен „луд“ (той също е червен мед), трябва да се търси през пролетта, защото по това време на годината цветята, които пчелите опрашват, имат специални токсини.

    Давид Капрара изял две супени лъжици мед, количество, препоръчано от ловците на мед, и след около 15 минути започнал да се чувства особено. „Струваше ми се, че тялото ми се охлажда, започвайки от задната част на врата и надолу. Дълбоко, ледено, но в същото време горещо чувство усещах в стомаха си и всичко това продължи в продължение на няколко часа „- казва пътешественикът Капрара. През 2016г. той заминава за Непал, за да вземе участие в лов на мед. В своите бележки за пътуването си отбелязва, че дозата му е малко под средното ниво, така че ефектът може и да е по-интензивен.

    Продавачът на мед в едно от селата споделил с редактора на National Geographic опита си от поглъщане на прекалено много червен мед. „Отначало тялото чувства необходимостта от почистване, така че гаденето обикновено се съпровожда от повръщане или диария. След почистването в главата ви се появява някаква промяна на светлината и тъмнината. Можете да гледате, но в същото време не виждате нищо. И тогава не можете да се движите и това може да продължи цял ден“, коментира той.

    Важно е да се отбележи, че непалските местни хора използват малки дози мед като антисептично лекарство, против кашлица или за облекчаване на болката, но не като халюциногенно вещество.

    През 2013г. фотографът Андрю Нюи отишъл в Непал, за да направи снимки на лова на мед, след което отбелязал, че популациите на пчели в Хималаите намалява, поради активния туризъм и късогледата държавна политика. Въпреки това, червен мед може да се купи на черния пазар.

    Защо рицарите не стреляли с лъкове?

    В историята на човечеството има привидно незначителни подробности, за които, на пръв поглед, не си струва изследователите да губят време. Но твърде често, именно от такива детайли, се формира мозайката на миналите епохи.  Например, всички знаят, че рицарите на Западна Европа никога в сражение не използвали лъкове? Но защо? Не е много ясно…

    Презрението към лъка се зародило още по време на Великото преселение на народите. Единственото нещо, което знаем днес със сигурност е, че готите, които мигрирали под натиска на хуните в Западна Европа от бреговете на Дон, вече били настроени против лъка. Това е доста странно, защото през Средновековието най-ефективното оръжие били лъкът и стрелата – особено композитният (двойносъставният) лък, с който се стреля направо от седлото. Той може да бъде лесно разпознат по двете му извивки, за разлика от обикновения или дългия лък, използван от прочутите английски стрелци.

    Най-забележителните конни стрелци през Средновековието били хуните и татаро-монголите. Те възкресяват в паметта страховитите  образи на ездачи, които се изплъзват от челните атаки, имитират отстъпление, само за да се обърнат в седлата и да изстрелят от тетивите си смъртоносна градушка от стрели. Но въпреки многобройните победи на тези източни орди, военният елит на Западна Европа не бързал да възприеме техният опит. Рицарите никога не стреляли с лъкове. Защо?

    Причината е социалният снобизъм. Според рицарите, да се убие врага със стрела е коварно и подло. Такава победа не правела чест на воина, който уважавал себе си. Истинско рицарско благородство проявявал само онзи воин, който побеждавал врага си с копие, меч или боздуган. Лъкът и стрелите били подходящи за хора с по-нисък социален статус, които не притежавали рицарска чест. Именно затова, в отрядите на прославените английски стрелци влизали предимно селяни, които не можели да си купят кон.

    Фанатизмът на германските племена, с който те отричали лъка, бил присъщ и на цяла Западна Европа. А във византийската армия, напротив – имало много стрелци. И наемниците, и войниците от императорските отряди разполагали с мощни композитни лъкове. На Изток професионалните воини умеели да стрелят с лък, без да слизат от коня. Никому не хрумвало, че такъв начин на воюване може да се смята за недостоен. Лъкове, инкрустирани със злато и скъпоценни камъни, се дарявали на отличилите се воини. Позлатените лъкове на източните владетели били смятани за символ на властта.

    На Запад обаче, към лъковете имало различно отношение. Рицарят докосвал това оръжие само при лов или заради спорта. И тук възниква въпросът: как, с подобно отношение към едно толкова ефективно оръжие, рицарите обикновено побеждавали в битките с азиатците?

    Military Power Knight Sword Medieval Weapon Armor

    Оказало се, че стремителната кавалерийска атака на тежковъоръжените западни рицари свежда до нула предимствата на конните стрелци. Но, така или иначе, отвращението на западните воини към лъка неведнъж им струвало много скъпо. Достатъчно е да си спомним съкрушителните поражения, които френските рицари претърпели от английските стрелци в битките на Стогодишната война при Поатие и Азенкур.

    Разбира се, рицарите осъзнавали силата на лъка и арбалета. Съществували проекти за забрана на тези оръжия по време на сражения. Независимо от това, стрелците участвали в битките. Но в съзнанието на професионалния военен елит, твърдо се установило схващането, че лъкът е неподходящо оръжие за защита на честта. Само парвенюта можели да си позволят да го използват на бойното поле.

    Когато били изобретени други видове стрелково оръжие, предразсъдъците срещу лъка като „най-жестокото оръжие на страхливците“ се запазили. Ето защо, благородниците отказвали да го използват. Това им отношение определило характера на битките в Западна Европа за около хиляда години напред – най-забележителният случай на социален каприз, който надделял над цялата военна логика.

    Между другото, влиянието на този предразсъдък се отразило и върху разпространението на щиковите атаки в армиите на Европа – когато щикът заменил копието. На Изток, за разлика от Запада, щикове не се използвали. Там пушките били само за стрелба.

    Източните народи обожавали лъковете и ги използвали дори след появата на огнестрелните оръжия. Японските самураи, за разлика от европейците, смятали, че именно лъкът, а не меча, е главното оръжие на воина. Може би затова на японски език „воювам“ и „стрелям с лък“ са синоними!

    Авитохол, стрелящ със сложносъставен лък. Сцена от златното съкровище от Над Сент Миклош (V-VII в.)

    източник:http://handguns.g00net.org/Cold_steel/Bows/BG_bows.htm

    8 души, които имали и други интересни умения, освен това, с което стават известни

    Пол Нюман

    Макар, че е един от най-харесваните актьори в историята на Холивуд, в някои кръгове Пол Нюман бил известен с нещо друго – състезания с коли. От 1970-те години Нюман е шофьор в Bob Sharp Racing Team и е член на клуба Sport Car Club.

    Хеди Ламар

    Хеди Ламар е най-популярна като актриса, но интересите ѝ били разнообразни. След като заживява в Америка, Ламар посвещава времето си на науката и работи по създаването на „метод за разширяване на спектъра“ – първоначално използван по време на Втората световна война, а по-късно служи като предшественик на Bluetooth и Wifi.

    Чарлз Линдберг

    Пилотът проявявал интерес към биологията и по-специално към медицината. Негова близка роднина имала сърдечни проблеми и Линдберг посвещава голяма част от времето си в изучаването им и търсене на лечение за някои от тях. Той и хирургът Алексис Карел, който е нобелов лауреат, създават перфузионната помпа, която помага за извършване на бъдещи сърдечни операции.

    Луис Карол

    Може би ще се изненадате да научите, че авторът на „Алиса в страната на чудесата“ всъщност е бил професор по математика в Оксфордския университет, където създава различни логически задачи, някои от които се използват и до днес.

    Александър Бел

    След като изобретява телефона, Бел насочва уменията си към друга идея – полетите. Той допринася за теорията на полета и дори предлага указатели на братята Райт, чиято машина според Бел била твърде опасна, за да успее.

    Чарлз Дарвин

    Въпреки че е най-известен със създаването на теорията за еволюцията, Дарвин имал и друга страст – геологията. Освен изучаването на живите същества, по време на своите пътувания той събирал и изучавал различни скали и скални образувания.

    Тони Бенет

    Когато не забавлява аудиторията със своя глас, Тони Бенет допринася за развитието на изкуството по друг начин – рисувайки. През годините Бенет си е спечелил име и в тази сфера, благодарение на своите четки и великолепни умения. Той подписва своите произведения с рожденото си име Антъни Доминик Бенедето.

    Хъмфри Богарт

    Преди да започне актьорската си кариера, Богарт печели пари, играейки шах. Той става толкова добър, че веднъж дори се изправя срещу световния шампион. Известната сцена с шаха в „Casablanka” е добавена по настояване на Богарт, за да покаже таланта си в играта.

    Трагичният живот на Одри Мънсън – първата американка супермодел, която умира в психиатрична клиника

    180 метра над градските улици, на върха на сградата Manhattan Municipal Building се извисява статуята “Civic Fame“. Тя е висока 7 метра и е по дизайн на скулптора Адолф Вайман. „Civic Fame” е една от множеството статуи, за които моделът Одри Мънсън служи като муза – но всичко това се случва преди тя да бъде настанена в психиатрична клиника, където умира в самота на 104-годишна възраст.

    Мънсън не е само модел, защото тя е част и от развитието на изкуството по време на Златния век. Участвайки в многобройни филми, в които тя често се появява гола (по нейно желание), Мънсън е вдъхновение за множество произведения на изкуството и все още е считана за първия супермодел на Америка.

    Одри Мънсън е родена в Рочестър, Ню Йорк през 1891 година и се премества в Ню Йорк Сити още в юношеска възраст. Майка ѝ Кити има огромни планове за дъщеря си, възнамерявайки да я направи известна – мечта, която се осъществява, след като един фотограф забелязва младата красавица пред един магазин на Пето авеню.

    По-късно Мънсън започва работа с различни фотографи и скулптори – всички привлечени от нейната висока фигура, фотогенично лице и „неокласически“ черти. В крайна сметка тя започва да се занимава с кино и придобива огромна слава.

    Филмът „Inspiration” от 1915 година е базиран отчасти на нейния живот. В него Мънсън се появява напълно гола в една от ключовите сцени – действие, което я превръща в първата първокласна актриса, появила се гола във филм.

    Въпреки главоломната слава, Мънсън не печелела много. Тя никога не била забелязвана в богаташките квартали. Доходите ѝ се равнявали на 30 долара седмично, а по-късно, когато модернизмът идва на мода, фотографите престанали да работят с нея. Безпаричието принуждава Мънсън и майка ѝ да заживеят в малкото градче Мексико, Ню Йорк, където супермоделът започва работа като сервитьорка. По това време се появяват и първите симптоми на психическо заболяване – едно от които – настояването ѝ да бъде наричана „Баронеса Одри Мери Мънсън-Мънсън“.

    Мънсън започва да обвинява евреите за провалената си кариера и стига до там, че се обръща към Камарата на представителите на САЩ с молба да бъде въведен закон, който да я „защитава от евреите“.

    Навършвайки 40 години Мънсън се отдалечава още повече от Ню Йорк Сити, заживявайки в Огденсбърг – в близост до границата с Канада. Там тя е настанена в клиниката „St.Lawrence State Hospital”, където остава до края на живота си. Тя умира сама на 104-годишна възраст в психиатричната клиника.

     

    Как рицарят ставал рицар

    С течение на вековете, колкото повече рицарството се обвивало с ореола на слава и блясък, толкова по-сложен ставал процесът за приемане на млади кандидати, желаещи да получат това благородно званиие. Само благородник по рождение, достигнал 21-годишна възраст, можел да стане рицар. В много редки случаи и за особени заслуги, кралят можел да провъзгласи и мъж, който не бил роден в благородническо семейство.

    Но само благородният произход далеч не бил достатъчен. Било необходимо да се научат из основа всички рицарски задължения. Чрез преодоляване на продължителни изпитания на по-ниски степени, кандидатът трябвало да докаже, че неговата смелост и храброст са в състояние да поддържат честта и славата на съсловието, в което желаел да постъпи.

    Подходящото възпитание на човек, комуто предстояло да стане рицар, започвало още от детството. Игрите и заниманията на момчето трябвало да развият у него войнствен дух. Въоръжено с тояга, имитираща копие, и представяйки си всяко дърво като враг, то се сражавало с оградата на родовото си имение и така изпитвало своята зараждаща се сила за бъдещи победи на бойното поле.

    Зимата допринасяла особено много за този вид забавления: децата се събирали, строели укрепления и кули от снега, обсаждали ги и се защитавали.

    На 7-годишна възраст, момчето бивало отделяно от майката и с неговото възпитание се заемал бащата. След първоначалните уроци под родителския покрив, то било изпращано в някой от замъците на по-видните рицари, роднини или приятели на семейството. Техните съвети и пример представлявали истинското и окончателно възпитание. Било особена чест за един рицар, ако някой баща му доверявал да довърши възпитанието и обучението на своя син.

    При раздялата, майката на юношата му давала кесийка с малко пари и връзвала на шията му муска с реликви, за да го предпазва от уроки и други злини. Юношата отпътувал с боен кон, придружен от стар слуга. При пристигането в замъка на своя покровител, той получавал званието паж или валет.

    Задълженията на пажа не включвали нищо унизително, макар той, всъщнос, да изпълнявал работата на днешния слуга – но това било услуга за услуга.

    Пажовете придружавали своя патрон и неговата съпруга по време на лов, на гости, при разходки, служели като куриери и дори сервирали на масата. Почтително, с приведен поглед, младият паж се подчинявал, учел се да заповядва и да отговаря умно на въпросите, но обикновено пазел мълчание. Той помагал в замъка, през зимата трябвало да застила стаята на покровителя си със слама, а лете – с рогозки, да поддържа в ред бронята му и конската амуниция, да подготвя измиването на гостуващи рицари.

    Първите уроци на пажа били свързани с богословието – той трябвало не само да бъде добър християнин, но да защитава своята религия на живот и смърт. Преподавател по този важен въпрос обикновено била една от най-благородните, благочестиви и добродетелни дами в замъка. Уроците по богословие вдъхвали огромно уважение към тази свещена тема, а в същото време, кротостта, учтивостта и достойнствата на учителките будели уважение към нежния пол, което било отличителна черта на рицарството. Примерът на дамите и рицарите, на които служели пажовете, постоянно поддържали в тях скромност и благонравие.  Но преди всичко, възпитателите се опитвали да развият у пажовете уважение към величествения характер на рицарството и благоговение към онези доблести, които издигали до това звание.

    Пажовете участвали в най-различни турнири и изпълнявали рицарски задължения: обяздвали непокорни коне, тичали в тежки брони, прескачали огради, хвърляли дротици, учели се да се бият с копия и дървени мечове. Понякога строели малки дървени градчета и ги превземали с пристъп. Наричали ги с ​​имената на някои райони в Палестина: обсаждали глинен Вавилон, превземали Антиохия от буци тор, а Мемфис – от тръстика. Поляните ги снабдявали с украшения за шлемовете, а горичките – със стрели: всичко това било зората на бъдещата им слава.

    След военните игри се водели разговори за война и лов, за изкуството да се опитомяват птици и дресират кучета. Понякога учели младия паж да играе шах или да пее в съпровод на лира, песен за любов или бойна слава. Постепенно, у пажа се зараждало желание да премине на служба при друг, по-известен и уважаван рицар, или пък да стане оръженосец: често това било последната стъпка към посвещаването в рицарство.

    Дворците и замъците били превъзходни училища по учтивост, любезност и други достойнства, не само за пажове и оръженосци, но и за младите благородни девойки. Там те изучавали бъдещите си задължения от ранна възраст, развивали и усъвършенствали грацията си и онези нежни чувства, за които били създадени от самата природа. Младите момичета се учели да оказват на бъдещите си съпрузи онези услуги, които един воин очаква от нежната си съпруга. Те били първите, които измивали праха и кръвта на рицарите, завърнали се от битка или турнир. Дамите и девойките изучавали ботаника и хирургия, за да могат да дават първа помощ на ранените.

    За да покажат на младежите предназначението на меча, при преминаване от паж към оръженосец се извършвал църковен обред. Родителите или покровителите на пажа го завеждали при олтара, като държели восъчни свещи. Свещеникът вземал меч и колан от престола в олтара, благославял ги няколко пъти и препасвал младия благородник.

    Посвещение. Едмънд Лейтън, 1901

    Оръженосците се разделяли на рангове според наложените им задължения: оръженосец на рицаря или съпругата му (този на рицаря стоял по-високо), стайни оръженосци – камерхери, конюши (при конете) и т. н. Най-високата позиция си оставала оръженосец на рицаря – до момента, в който самият оръженосец ставал такъв. Тогава неговите обслужващи задължения приключвали и той тръгвал по пътя на славата.

    Статуетка на рицар

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Олга Калашникова – крепостната селянка, която Пушкин обичал

    Тя е на 18 години, когато през 1824г. А.С. Пушкин пристига в Псковското имение на майка си, в село Михайловское. И скоро, той забелязва атрактивното момиче. Страстта обхванала и двамата, макар хората да се отнасяли с насмешка към нея. Единствено Арина Родионова покровителствала тази любов.

    Било ли е това кратковременно увлечение на поета? Отговор на този въпрос много години търсели изследователите на А.С. Пушкин. И едва през 1928г., в книгата на П. Е. Щеголев „Пушкин и селяните“ в главата „Крепостната любов на поета“ се появило името на Олга Калашникова. Според автора, поетът наистина бил увлечен по нея.

    Това не било само прищявка, мимолетна страст на младия господар. Принуден да се раздели с Олга през 1826г., Пушкин се почувствал виновен за осакатената й съдба и се опитвал да допринесе за промяната й. Така например, през 1950г. професор от университета в Горки С.А. Орлов, в архива на Горковска област, открил дело за освобождаване от крепостничество на Олга.

    На 1 юли 1826г. тя родила син. Заедно с баща си го записали под чуждо име, защото това давало право на нея да възпитава детето като кръстница. За жалост, бебето имало много кратък живот – само два месеца.

    А какво било участието на Пушкин в по-нататъшния живот на Олга? Като мъж на честта и благородството, след като отстранил Олга от себе си, Пушкин не я оставил без помощ и подкрепа. При пристигането си в Болдино в началото на есента на 1830 г., той дълго останал там, защото имало холерата и по искане на Олга подготвил документи за освобождаването й от крепостничеството. Документът бил съставен на 4 октомври 1830г., но трябвало да бъде заверен от Надежда Осиповна, майката на поета. Така, след осем месеца бил представен на Окръжния съд за одобрение и връчване. От това следва, че от юни 1831г. Олга била свободна. Била само на 25 години. Баща й търсел подходящ жених и го намерил в лицето на  вдовец на 35-годишна възраст, който имал син на седем години, бил дворянин, собственик на малък имот в село Новинки. Сватбата им се състояла три месеца след като Олга получила документа за освобождаване от крепостничество.

    И така, бившата селянка Олга Калашникова станала дворянката Олга Михайловна Ключарева, за която баща й незабавно уведомява А.С. Пушкин. Но този брак, сключен като взаимноизгоден, не направил Олга щастлива. Скоро се убедила, че съпругът й е „пияница и най-покварен човек“, освен това той имал дългове. Още през 1834г., след дълъг съдебен процес с кредитори, Ключарев губи  имущество си и отново постъпва на служба. Той дори пише на Пушкин за паричен заем от две хиляди рубли, от името на съпругата му.

    Олга Калашникова се срещала с Пушкин две поредни есени, когато той идвал в Болдино през 1833г. и 1834г. По това време била на 27 години. Но и двамата осъзнали, че не могат да се върнат към предишните отношения. Животът поставил всичко на място. Това е потвърдено от последната им среща през 1834г., на същото място в Болдино. Пушкин дошъл там, изтощен от постоянни грижи за средствата за поддържане на бързо растящото семейство и придворните интриги. Олга пък скърбяла за загубата на двумесечния си син.

    Но Пушкин не могъл напълно да забрави Калашникова.

     

    Цивилизацията на сапотеките

    Сапотеките обитавали централна Мезоамерика и по-конкретно долината Оахака. Първата им столица е Монте Албан. Сапотеките доминирали в района на долината, говорели различни езици и създавали културни и търговски връзки с олмеките и маите.

    Първоначално сапотеките развиват земеделски общности, които по-късно се разширяват значително в и около долината Оахака. Те създават плодотворни търговски връзки с олмеките, което им позволява изграждането на внушителната столица Монте Албан. Градът, стратегически разположен над трите основни долини, се развивал през вековете и остава културен център дори след самия крах на цивилизацията през 900 година.

    Освен Монте Албан, сапотеките имат и други забележими населени места и изграждат над 15 двореца. Цивилизацията се деляла на три основни групи – сапотеките от долината, които обитавали Оахака, северните сапотеки и южните сапотеки. По-късно Митла се превръща в най-важния за тях град, който се отличавал със своите необикновени сгради, които били разположени около големи площади и имали забележителен дизайн.

    Градовете на сапотеките показват високо ниво на изтънченост и усъвършенстване не само в архитектурата, но и в изкуствата, писмеността, инженерните проекти и напоителни системи. В Херве ел Агуа те изградили изкуствени терасовидни хълмове с обширни канали, свързани с естествени извори.

    Религията на сапотеките е богата и същевременно озадачаваща от съвременна гледна точка, като най-важните божества за тях били свързани с дъжда, слънцето, вятъра, земята и войната. Сред тях на почит били Бат – богът на плодородието, Бейдо – богът на семената и вятъра, Cocijo – богът на дъждовете и мълниите, който имал змийски език, Pitao Cozobi – богът на царевицата, Copijcha – богът на слънцето и войната, Huechaana – богинята майка, свързана с лова и риболова, Kedo – богът на океаните, Pixee Pecala – богът на любовта и Coqui Xee – богът създател, който символизирал безкрайността.

    Освен това много често различните градове почитали различни божества.  Жертвоприношения и молитви предразполагали тези богове да се намесват в човешките дела, доставяйки дъжд на културите, слагайки край на сушата и увеличавайки броя на населението.

    Монте Албан

    Монте Албан е построен на 400 метра надморска височина и се превръща в жилищен, ритуален и икономически център за цивилизацията на сапотеките. Освен това, той е и място, на което те погребвали своите мъртви владетели в продължение на над хиляда години. Градът процъфтява значително в Предкласическия период, когато населението му достига до 20 000 души и отново в периода 400-700 година, когато населението достига до 40 000 души.

    Точната причина за изчезването на сапотеките не е ясна, но историците посочват, че няма следа от насилствено унищожение. Дори след техния крах обаче, Монте Албан продължава да бъде значим център, тъй като е наследен от мищеките, които също го използвали за място, на което да погребват своите владетели.

    Източник: www.ancient.eu

    „Фаталната грешка“ и отровните бонбони от 1858 година

    Днешните сладки не са особено полезни за здравето на децата, но не са и отровни като онези в Брадфорд, продавани през зимата на 1858 година. За първите два смъртни случая – момчета на възраст 9 и 11 години, било сигнализирано на 31.10.1858. Следват още няколко смъртни случаи и изведнъж стотици хора започват да страдат от „внезапна и жестока болест“. Единственото нещо, което свързвало всички загинали и болни, били едни на пръв поглед напълно безобидни бонбони.

    Полицаите реагират бързо и откриват връзката между боледуващите от внезапното заболяване. Те веднага се отправят към магазинчето на пазара Green Market (днес с името Kirkgate Market), което принадлежи на мъж на име Уилям Хардейкър, който също бил болен. Полицията конфискува 35 килограма бонбони от магазина му, но е шокирана, когато разбира, че от същата партида вече са продадени над 1000 бонбона.

    Полицаите започват да обикалят улиците на Бредфорд, привличайки вниманието на минувачите и предупреждавайки ги за отровните бонбони. Навсякъде били разлепени списъци с имената на болните (най-вече малки деца), както и с най-често срещаните симптоми. Било решено сладките да се изследват, за да бъде направен опит да се открие коя съставка е причинила тази ужасна трагедия.

    Феликс Марш Римингтън бил опитен химик, който в миналото си служел на кралица Виктория. През 1842 година той открива магазин за химически продукти в Брадфорд. Римингтън бил талантлив учен, който изследвал химични съединения, за да определи елементите в тях. Ден след конфискуването на бонбоните Римингтън получава няколко от тях, за да ги анализира. Той установява, че в тях се съдържа арсен в различни количества.

    Най-накрая целият случай е разкрит. Младият Джеймс Арчър, който работел за местен сладкар, бил изпратен да закупи смес, позната като terra alba, която се използвала като заместител на захарта в някои сладкиши. Когато пристигнал в магазина обаче, собственикът Ходжсън не се чувствал добре, затова неговият неопитен асистент Уилям Годард решава да обслужи Арчър. Той прави фатална грешка и продава на момчето 12 килограма арсен, смятайки че това е terra alba. По-късно полицията открива, че голяма част от бурканчетата в магазина не били обозначени, което спомогнало Годард да се обърка напълно. Арчър се връща в сладкарницата, където друг сладкар – Джеймс Епълтън започва да приготвя бонбоните. Докато смесва съставките, самият той започва да усеща неразположение, но продължава да работи и по-късно бонбоните били продадени на търговеца Хардейкър от Green Market. Хардейкър забелязал, че този път бонбоните са различни на цвят, но местният сладкар, вместо да провери какъв е случаят, просто решил да ги продаде на по-ниска цена. Впоследствие Хардейкър продава хиляди сладки, носещи болест и смърт.

    Срещу неопитния Годард и неговия шеф Ходжсън били повдигнати обвинения в убийство. Въпреки признанието, че предупредителните знаци били пренебрегнати, всички обвинени били оправдани, тъй като съдията определил, че случилото се е просто поредица от трагични събития. Обществото обаче не е съгласно с това решение и организира комитет за помощ на отчаяните семейства, изгубили своите най-близки хора.

    Макар случаят да се развива по този начин, той подтиква обществеността, властите, химиците и лекарите да преразгледат начините, по които съхраняват, продават и използват химически съединения и отрови. През 1868 година е приет Закона за фармацията, който ограничава продажбата на отрови и опасни лекарства само на квалифицирани лекари и фармацевти.

    Трите мъдри маймуни – Мизару, Киказару и Ивазару

    Известното шинтоистко светилище Tōshō-gū в Япония е дом на произведение на изкуството, познато на цял свят. Дърворезба на трите мъдри маймуни е гордо поставена на входа на светилището още през 17 век. Тя е изработена от скулптора Хидари Джингоро и символизира фразата: „Не гледай зло, не слушай зло, не говори зло“.

    Смята се, че тази максима е „пристигнала“ в Япония от Китай през 8 век като част от философията на будистката школа Тендай (или още Тянтай), но някои историци твърдят, че древни изображения на трите маймуни не са открити в никоя друга страна, освен Япония. Трите мъдри маймуни представляват само малка част от голяма серия дърворезби, разположени в светилището.

    Те са общо 8 на брой и заедно представляват „Кодекса за поведение“, разработен от известния китайски философ Конфуций. Между 2 и 4 век пр.н.е. към колекцията от фрази е включена и формулировката: „Не гледайте онова, което противоречи на благоприличието, не слушайте онова, което противоречи на благоприличието, не говорете онова, което противоречи на благоприличието, не правете движение, което противоречи на благоприличието“. Възможно е това да е било първоначалната фраза, която по-късно е била съкратена с пристигането ѝ в Япония.

    Маймуните от дърворезбата са японски макак, вид, който се среща най-често в планинските райони на японския остров Хошну. Те са изобразени седнали една до друга като първата е закрила ушите си, втората устата, а третата очите си. По света те са известни като „не гледай зло, не слушай зло и не говори зло“, но всъщност маймуните имат имена. Първата маймуна, закрила ушите си е Киказару, Ивазару е закрила устата си, а Мизару е закрила очите си. Освен оригиналните японски имена, в някои други страни те са наричани Мизару, Миказару и Мазару.

    Интересното е, че техните имена вероятно представляват игра на думи, тъй като всички те завършват на „zaru”. В японския език „saru” е думата, използвана за „маймуна“. Вторият смисъл на „saru” е „отдалечи се“/“тръгни си“, което може да се тълкува като фраза, отправена към злото.

    В Япония трите маймуни заедно се наричат „Sambiki-Saru”, което означава „Трите мистични маймуни“. Понякога към трите маймуни е добавяна и четвърта – Шизару, която символизира принципа „Не прави зло“.

    Как да работите ефективно – част 2

    Виж част 1: Как да работите ефективно – част 1

    Планирайте нещо хубаво след работа.

    Например, среща с приятели. Ако искате да напуснете работата в 18 часа, планирайте среща след това или отидете на ресторант. Външните фактори и стрес ще ви принудят да се фокусирате върху делата и да ги изпълнявате в определеното време.

    Изградете си навик, който ще ви отклонява от делата.

    Този навик ще е много полезен, ако не можете да забравите за бизнеса си. Помага леката физическа активност – върнете се от работа пеша. Много хора предпочитат да ходят преди лягане, защото им помага да избягат от мислите за работа.

    Може да помогне за отпускането ви и воденето на дневник или разговор с приятел. Ако запишете всичко, което ви се е случило в един ден, вие не само ще можете да проследите резултатите си, но ще престанете да мислите за работата. Този навик ще бъде идеалният край на работния ден: след като напишете всички важни неща, можете спокойно да се отпуснете.

     Правете повече почивки.

    Средно, вашият мозък може да поддържа концентрация само 90 минути. След това се нуждаете от поне 15 минути почивка. Това явление се основава на човешкия физиологичен цикъл. Правете почивка на всеки 90 минути. Така позволявате на тялото и ума си да почиват и да се актуализират, за да ги подготвите за следващия 90-минутен период на висока активност. Някои хора трудно се връщат на работа след 15-20 минути почивка. Въпреки това, дори кратките почивки ще ви помогнат да опресните мозъка си и да се концентрирате.

     Спете повече.

    Проучване показа, че сънят подобрява когнитивната функция на мозъка, творческото мислене и паметта. Освен това, помага при ученето – мозъкът започва да възприема и съхранява по-добре информацията.

    Друго проучване на проблемите с паметта установило, че участниците в експеримента, които преди това са направили почивка, отговарят на тестовите въпроси много по-добре от тези, които не са спали.

    Сънят не само ви помага да организирате паметта и да запомните нова информация. Той ви предпазва от преумора. Както казват учените, умората е сигнал, че една част от мозъка ви не може да възприема повече информация, докато не поспите.

    Прекарвайте повече време на открито.

    Учените решили да проверят, колко отпочинали се чувстват две групи хора: едната, след разходка по улицата и другата – в тих парк. Както се оказало, за да се ориентирате в града, докато се разхождате по улицата, се нуждаете от много внимание. Следователно, такава разходка не позволява на мозъка ви да почива и не може да възстанови нивото на концентрация.

    Когато прекарате време сред природата, умът ви е напълно спокоен. След такава почивка ще ви бъде по-лесно да се съсредоточите за работа. В допълнение, учените установили, че извън класната стая учениците имат по-голямо желание да учат.

    Проверявайте електронната си поща сутринта.

    Този съвет може да изглежда противоречив за вас, защото всеки съветва обратното. Но това е много полезен навик.

    Когато работите с отдалечен екип, вероятно знаете какво е, когато половината (ако не повечето) от вашите колеги работят, докато вие спите. Ето защо, е много важно да проверите пощата в началото на работния ден, за да сте сигурни, че не изоставате от останалите.

    Виж част 1: Как да работите ефективно – част 1

    Световните банкери – кървавият път към властта

    Днес в ръцете на банкерите са не само парите на цели държави, но и властта над съдбите на хората там. Те невидимо управляват политиката и икономиката, като превръщат човеците в роби на кредита. Най-големите банки на планетата са тези на Уолстрийт, Световната банка, Международният валутен фонд, Федералният резерв.

    Някои изследователи на световните банкови структури, като например Джери Раф, доказват в своите произведения, че проектът на банкерите-конспиратори с кодово име „Нов световен ред“ е започнал преди 300 години. Банката на Англия заема особено място в него.

    Фактите са неоспорими: през 1694г. е поставено началото на хищническата кредитно-банкова система. По онова време, Британската империя била най-голямата суперсила в света. Но крал Уилям IIІ изпразнил държавната съкровищница в 4 скъпоструващи войни. И тогава шотландецът Уилям Патерсън му отпуснал кредит от 1,2 милиона лири стерлинги с 8% лихва годишно. За награда, кралят разрешил на Патерсън да създаде частна Централна банка на Англия – като по този начин му прехвърлил властта над паричната система на страната. Цената на такава политика обаче се оказала твърде висока – правителството затънало в дългове към новата частна банка. Така, за да поддържа лихвените плащания по кредитите, увеличило данъците върху американските колонии. Америка била принудена да започне да издава собствени хартиени пари – „колониални разписки“. Лондон бил възмутен и през 1764г. забранил на колониите да емитират свои собствени пари.

    Бенджамин Франклин пише за резултатите: „Само за една година икономическите условия се влошиха толкова много, че ерата на процъфтяването свърши. Настъпи такава депресия, че улиците на градовете се напълниха с безработни „. Според него, именно това е основната причина за американската революция от 1776г.

    Президентът на Съединените щати през периода 1829-1837 г. – Ендрю Джексън, се опитал да унищожи Втората американска банка, най-силната тогава в САЩ. Именно това била причината за провала му в политиката. За да оклеветят президента, банките създали лоши дългове, хиперинфлация и високи лихвени проценти, които помогнали да бъде свален Джексън, обвинявайки го в икономическа депресия.

    Друг президент, Ейбрахам Линкълн (1861-1865 г.), също се опитал да се отърве от всемогъщата сила на Националната банка, като пуснал „зелените гръбчета“ – хартиени пари. Американските „зелени гръбчета“ обаче, предизвикали гнева на европейските банки. Скоро, Линкълн бил убит, както и третият президент, който се противопоставил на международната парична система – Джеймс Гарфийлд (1881 г.). Гарфийлд бил убеден: „Който контролира паричната система в една страна, е абсолютният господар на всички отрасли в индустрията и търговията“.

    Джеймс Гарфийлд /20-ти президент на САЩ/ –  Уикипедия

    Един век по-късно, Джон Кенеди имал план да изплати държавния дълг в американски банкноти – и бил убит.

    Джон Кенеди –  Уикипедия

    Световните банкери бързо осъзнали, че най-големи печалби носят държавните заеми. Но тук се появява голям проблем: как може една банка да разчита на връщане на заема, когато насреща си има властите на добре въоръжена суверенна държава? Именно поради тази причина се разорили най-големите банкери на Средновековието – Фугерите. Немските князе просто отказали да върнат заемите, които били получили. Какво може да направи в такъв случай един банкер, който физически разполага само с бюро и мастилница – а насреща му стоят войници с пушки и оръдия? Жълтиците, при цялата им привлекателност, не могат да стрелят.

    Изходът бил намерен от франкфуртския банкер Майер Ротшилд. Той разработил оригинална схема: ако някоя държава не иска да изплати дълга си, банката отпуска огромен заем, при изгодна за получателя ниска лихва, на враговете на непослушното правителство – за да финансира война срещу него.

    Майер Ротшилд

    Схемата функционирала перфектно – именно така били организирани войните между европейските държави през ХVІІІ-ти и ХІХ-ти век. Също и войните в Корея и Виетнам, под благородния лозунг за борба срещу комунизма, които всъщност били военен контракт за кредити от милиарди долари, взети от банките.

    Американският историк Антъни Сатън пише: „Световният финансов елит съзнателно и преднамерено помогнал за болшевишката революция от 1917г. Но болшевиките не успели или не поискали да върнат дълга – затова и банкерите спонсорирали техните противници през 1919-1920г.“

    Хиперинфлацията в Германия през 1923г., когато един хляб струвал 100 милиарда марки, била старателно премислен проект на американските банкери. По-късно, те финансирали, както Франклин Рузвелт, така и Адолф Хитлер. За финансирането на изборите, спечелени от Хитлер през 1932г., бащата и дядото на двамата президенти Буш – Прескот Буш, бил даден под съд по време на войната, но адвокатите му го отървали от затвора.

    Прескот Буш –  Уикипедия

    Неслучайно, съществува популярната сентенция, че за да настъпи световен мир, просто най-богатите банкери трябва да бъдат вкарани в затвора. Проблемът е, че и парите за строежа на затвори също се дават от банките.